Craniosacraal therapie is een holistische therapie die je kan ondersteunen bij zowel fysieke als emotionele klachten. Het is een zachte, respectvolle, veilige en diepgaande vorm van lichaamswerk.
Craniosacraal therapie is in mijn ogen het stimuleren van de eigen wijsheid van jouw lichaam. De therapie is niet uitsluitend gericht op je klachten en symptomen maar op de erkenning van wie je bent en wat je gevormd heeft. Alles is welkom en mag gezien, gevoeld en gehoord worden. Cranio leert je jezelf weer te voelen en in contact te komen met wie je ten diepste bent. Tijdens de sessies proberen we samen te onderzoeken wat de klachten en symptomen je in dit kader te vertellen hebben.
De behandeling werkt op het craniosacraal systeem, dit bestaat uit de hersen- en ruggenmerg vliezen die zich tussen heiligbeen en hoofd bevinden, hersenvocht, zenuwstelsel, cellen en bindweefsel. Het bindweefsel omhult botten, spieren, zenuwen, bloedvaten en organen. Afhankelijk van de locatie in het lichaam kan het bindweefsel heel elastisch of juist heel strak zijn. Het craniosacraal systeem heeft een natuurlijk ritme en de mate van elasticiteit van het bindweefsel draagt bij aan het vermogen om te kunnen functioneren en bewegen.
Ingrijpende gebeurtenissen in je leven, langdurige stress, lichamelijke of emotionele trauma’s, ziekten of ongevallen laten hun sporen na in ons craniosacraal systeem. Deze sporen kunnen het natuurlijke ritme van het craniosacraal systeem verstoren en de elasticiteit van het bindweefsel beperken. Hierdoor kunnen blokkades ontstaan die mogelijk fysieke en emotionele klachten veroorzaken. Tijdens de sessie raak ik je aan met mijn handen en maak ik contact met het ritme van jouw craniosacraal systeem en de bewegingstaal en elasticiteit van het bindweefsel. Ik versmelt als ware met het weefsel.
Onder invloed van de aanraking kan je jezelf en de eventuele spanningen in je lichaam beter voelen. Je leert te luisteren naar wat je lichaam je te vertellen heeft. Er kunnen herinneringen omhoogkomen aan lichamelijke trauma’s of ongevallen, maar je kan ook in contact komen met emoties en gevoelens. Het erkennen en verwerken daarvan geeft ontspanning, ruimte en nieuwe inzichten. De behandeling ontspant lichaam en geest. Dit heeft een positief effect op het ritme van het craniosacraal systeem en de elasticiteit van het bindweefsel. Hierdoor kan je natuurlijke herstelmechanisme opgang komen.
Een kennismakingstraject bestaat uit 3 sessies. Je kunt dan ervaren wat craniosacraal therapie voor jou kan betekenen. Daarna stemmen we samen het vervolg af.
De eerste sessie duurt ca. 2 uur dit is inclusief intake
De vervolgsessies duren 1,5 uur.
De kosten voor een sessie bedragen 65,- inclusief BTW
Tijdens de behandeling lig je, liefst in makkelijk zittende kleding op de behandeltafel.
